Por fin desde que estoy entrenando con vistas al maratón de Zaragoza, 4ª semana, recuperé sensaciones que parecían olvidadas. Compartí entreno con el amigo Almasy y la verdad es que nos salió un rodaje progresivo majete, muy majete. Subiendo un punto cada 20' para terminar los últimos 2,5 km a un ritmo de 4' el km. Nos salieron cerca de 15 km en 60'.
En unos planes de entrenamiento que son largos, hablamos de 14 semanas, es positivo el ir teniendo buenos días de entreno, psicologicamente coges fuerzas para seguir tirando del carro, porque el camino es muy largo.
Fin de semana en la playa, entrenar por asfalto, cosa que no me gusta en exceso, pero es lo que ahí.
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